Relatie is de basis van contact. In deze training besteden we daarom aandacht aan het werken vanuit relatie. We richten ons op het kijken achter het gedrag en voorbij het incident, om zo beter te begrijpen wat er werkelijk speelt.
Daarnaast werken we aan het versterken van de ‘gezonde volwassene-modus’ en onderzoeken we wat er nodig is om vanuit deze positie te kunnen handelen. Dit doen we onder andere door educatie te geven over geraaktheid en coping, zodat deelnemers meer inzicht krijgen in hun eigen reacties en die van anderen.
In deze training leer je:
- Hoe jouw overtuigingen een rol spelen in het contact met anderen
- Wat de rol en functie van coping is en hoe deze gedrag beïnvloedt
- Welke gedragingen en eigenschappen horen bij de ‘gezonde volwassene-modus’
- Hoe je je bewust wordt van je eigen patronen en reacties
- Op welke manier je effectiever kunt omgaan met lastige situaties en emoties
- Hoe je meer regie neemt over je gedrag en communicatie
Data:
13 mei 2027
Locatie:
Rode Kruisstraat 32
